通常期は、学校があり、部活があり、塾があり、
休日があり、、、と、生活・時間に自然と区切りが作られるので
ある程度流れに任せていれば、充実した生活が送れて
いたのではないでしょうか。
夏期講習期間に入り、一日を塾で過ごす生徒・学生が多く
なりました。皆本当によく頑張っていますが、そろそろ、
集中力が切れ始める時期です。
夏期期間は、あっという間に過ぎていくので、
特に受験生は、一日一日を大事に、さらにそれを継続させて過ごすことが必要です。
そこで考えていただきたいのが、メリハリのある生活・学習を
心がけることです。時間を有効活用するための、とても大事な要素です。
・規則正しい生活を送る
・早寝早起きをする
・その日やるべき学習の優先順位をつける
・漠然とした流れに任さずに過ごす
（一つ一つの学習に意味を持たせる）
・リフレッシュする時間をつくる
・・・など、基本的なことですが、自己管理が必要な夏期期間
は、意外と難しく、また出来ていても、いったんリズムを
崩してしまうと調子を取り戻すのが大変です。
漠然と学習に取り組みがちの方、夏期の生活が漫然となってきた方、まずは、自分自身に課せられたやるべきことをベースに、それに加えてこの夏に自分自身が何をしなければならないかの優先順位を改めて考え、それを実行するための生活リズムを整えてみましょう。
後悔先に立たず。自分自身が納得のいく夏を過ごせるよう自己管理をうまく行ってみてください。
（大網白里校 土田）