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朝から学習する習慣

こんにちは。
八千代緑が丘校事務の牛尾です。

夏期講習がスタートして早くも3週間。
少し疲れが溜まっているせいか、体調を崩してしまったり
疲れが見える生徒さんもいらっしゃいます。
「ここで踏ん張らなきゃ!」と思うかもしれませんが、
体調が辛いのに無理をしてしまっては逆効果です。
身体が一番大切ですので、
無理をせず体調を整える時間を作りましょう。
体調が悪い時は遠慮せず、スタッフに伝えてくださいね。

先日でFinal Summerが終了しましたが、
どの生徒さんも朝9時から登校し、それぞれの学習を進めています。
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学習のペースを崩さず、「続けよう!」と意気込む皆さんの姿は
本当に素晴らしいものです。

共通テストの本番は、1番最初の科目が朝9時半からスタートします。
今のうちから、試験時間に合わせて学習する習慣をつけることは非常に大切です。
朝は脳の状態が良く、起きてから3時間は脳のゴールデンタイムとも言われています。

朝の脳には、ドーパミンやアドレナリンといった神経伝達物質が
分泌されるといわれており、さえた頭で勉強することが出来るそうですよ。
また、学習時間をしっかりと確保することが出来るので良いことが盛り沢山!
これは朝から勉強するしかないですね…!

是非、私たちスタッフと一緒に
朝から勉強する習慣をつけていきましょう!
皆さんの登校を、校舎でお待ちしています!
(八千代緑が丘校 牛尾)

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