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こんにちは。
ユーカリが丘校の倉舘です。
6月も後半となり、もうすぐ天王山の夏が始まりますね。
雨が降っている日は気温が少し下がりますが、この時期に特に気を付けなければいけないのが熱中症です。
コロナウイルス感染症対策のため、毎日マスクも外せない状況なので熱もこもりやすく熱中症になるリスクも高まります。
疲労やストレスは身体の免疫力や抵抗力を落としてしまうので、より注意が必要です。
勉強に集中していると暑さや疲れに気が付かず、体調を崩してしまうかもしれません。
そうなってしまわないよう、水分補給はこまめに行い、勉強する場所の環境をしっかりと整えて対策していきましょう。
誉田進学塾premium高校部では全ブースにエアコンと空気清浄機、サーキュレーターを設置しております。
コロナウイルス感染症対策も熱中症対策も出来る環境が整っておりますので安心して勉強に集中する事ができます。
最後に一番大切なことは「無理をしないこと」です。
定期試験や部活動、文化祭など6月～7月は学校行事も多く、忙しい時期だと思います。
少しでも体調が悪かったり疲れた時は無理をせずしっかりと体を休めてくださいね。
しっかりと体力が回復したら、また頑張りましょう！
（ユーカリが丘校 倉舘）
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