こんにちは。
ユーカリが丘校事務の倉舘です。
いよいよ大学入学共通テストまであと2日となりました。
入試当日に100％の力を発揮出来るよう、今まで以上に体調管理や生活習慣を正しくするよう意識しましょう。
うがい、手洗いはもちろんですが、1日3食バランスの良い食事をしっかりと取る、勉強に集中して忘れがちな水分補給や休憩もしっかりと取りましょう。
今年の入試はコロナウイルス感染症対策で換気を行っており、体温調節も重要になってきます。
カイロや脱ぎ着出来る上着で体温調節が出来るように事前に備えておきましょう。
そして一番大切なのは試験前日はしっかりと睡眠を取ることです。
睡眠不足で当日に集中出来なくなってしまっては本末転倒です。
力を100％発揮するためにも、普段通りの生活を意識して前日を過ごしましょう。
緊張やプレッシャーなどを感じている時は普段通りというのが難しくなります。
そういう時こそ、普段通りを意識してみてください。
毎日コツコツと積み重ねてきた努力は確実に力になっています。
頑張ってきた自分を信じ、当日最大限に力を発揮してきてください。
今年はコロナウイルス感染症対策のため、入試会場へ応援には行けませんが、ユーカリが丘校で力いっぱいエールを送っています。
（ユーカリが丘校 倉舘）