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おはようございます。鎌取駅南口校の出山です。
ここ数日は、これまでの猛暑日とは打って変わって涼しい日が続いて過ごしやすいですね。
7/22(金）からスタートした演習（Final Summer）も早いもので、全15回中12回まで実施しました。毎日朝から登校、集中して取り組み、終了後は夜22時まで塾で学習する。言葉で活写するのは簡単なことですが、受験生たちは毎日大変ながらも仲間と切磋琢磨しながら日々を乗り超えてくれています。今日は先日受験生から相談を受けた悩み相談を皮切りに、「休む」ことの重要性を記します。受験生は切羽詰まっていることもあり、夏休みに入ってからとにかく詰め込みがちです。具体的には、起床してから食事や就寝、入浴以外の時間をすべて勉強して過ごすというような計画を立てることが多いです。
しかし、人間には「身体」という限界があります。先述のような計画を毎日実行し進めると、かならず体力的に限界がきてしまします。私が相談をもらった時には、短い時間でもいいから「休む」時間を作ることを伝えています。日本の倫理観的に「休む」ことはネガティブに考えられがちですが、インプットした情報を整理するためにも「休む」ことは重要です。気分転換にもつながって、集中力も増すことでしょう。大事なことは「メリハリ」をつけることです。夏期講習はまだまだ続きますが、休むときはしっかり休み、メリハリをつけながら充実した夏を過ごしていきましょう。
（鎌取駅南口校 出山）
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